दून पब्लिक स्कूल व रेडियंट ने मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

शिवपुरी-अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस प्रतिवर्ष 21 जून को मनाया जाता है। योग का उद्गम भारत से ही हुआ है, जिसकी जड़ें भारतीय पौराणिक युग से जुड़ी हुई हैं। यह दिन हमारे जीवन में इस प्राचीन भारतीय कला को अनमोल बनाने के महत्व पर बल देने का प्रयास है। जिसे हर व्यक्ति को करना चाहिए, उक्त उद्गार व्यक्त करते हुए रेडियंट ग्रुप के संचालक शाहिद खान ने योग से प्राप्त होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानकारी दी। दून पब्लिक स्कूल के हरे भरे एवं शांत वातावरण में रेडिएंट कॉलेज की छात्रा व योग प्रशिक्षक वैष्णवी शर्मा ने उपस्थित दून स्कूल, रेडियंट ग्रुप के स्टाफ व विद्यार्थियों को बेहद आसान तरीके से योग के अनेक रूप जैसे पद्मासन, वज्रासन हलासन, शवासन, पवनमुक्तासन, भुजंगासन, पश्चिमोत्तानासन सहित कुल 30 प्रकार के आसनों को करवाया। योग करने के बाद योग प्रशिक्षक वैष्णवी शर्मा को दून स्कूल के संचालक डॉ खुशी खान एवं डॉक्टर संजय शर्मा ने स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया।